Pomoc interwencyjna i psychoterapia indywidualna
Po konsultacji i pomocy doraźnej podczas kontaktu wstępnego (do 4 spotkań), terapeuta wraz z pacjentem mogą podjąć decyzję o rozpoczęciu procesu psychoterapii, jeśli problemy mają charakter przewlekły. Celem psychoterapii jest leczenie zaburzeń emocjonalnych, zmiana dysfunkcjonalnych zachowań czy nieprzystosowawczych przekonań pacjenta.
W przypadku, gdy mamy do czynienia z ostrym kryzysem, wynikającym z nagromadzenia się w życiu klienta wielu niesprzyjających okoliczności lub kryzys jest następstwem nieodległego traumatycznego wydarzenia, wówczas terapeuta wraz z pacjentem ustalają program pomocy interwencyjnej. Interwencja kryzysowa nakierowana jest na pomoc, dzięki której osoba będzie mogła powrócić do dobrego funkcjonowania, jakie występowało przed pojawieniem się kryzysu.
Usługi interwencji kryzysowej oraz pomoc psychoterapeutyczną świadczą w ŚCPiE odpowiednio przeszkoleni terapeuci. Utrzymywaniu i doskonaleniu wysokiej jakości pomocy terapeutycznej służą wewnątrzzespołowe zajęcia superwizyjne, a także szkolenia całego zespołu (w tym sesje superwizyjne tzw. zewnętrzne – w najlepszych Ośrodkach w Polsce).
Psychoterapia grupowa
Grupa stanowi okazję do pracy psychoterapeutycznej dla osób z różnorodnymi problemami – np. w trudnościach w relacjach międzyludzkich, zaburzeniach depresyjnych lub/ i lękowych, zaniżonym poczuciu własnej wartości itp., a także dla osób z doświadczenien DDA / DDD.
Celem psychoterapii grupowej jest lepsze rozumienie siebie przez interakcje z innymi. Problemy vopisywane przez uczestników, ich zachowania czy w sposoby radzenia sobie z trudnościami, a także doświadczanie na sesjach emocji – to sprawia, iż członkowie grupy mogą pogłębiać rozumienie siebie i dokonywać konstruktywnych zmian.
Grupa liczy do 10 osób i jest prowadzona w nurcie psychodynamicznych przez dwóch
psychoterapeutów. Terapię grupową poprzedzają indywidualne konsultacje. Udział w grupie może vtrwać do 2 lat, spotkania odbywają się raz w tygodniu (w godzinach 16 – 19).
Aktualnie prowadzone są 4 grupy terapeutyczne (poniedziałek, środa, czwartek).
Terapia Par i Rodzin
Sesje rodzinne, podobnie jak i terapia par, prowadzone są przez dwoje przeszkolonych do tego celu terapeutów. Zwykle spotkania ustalane są co 2 tygodnie. Pierwsze spotkanie lub kilka początkowych poświęcane jest na zrozumienie problemu, tak jak widzą go małżonkowie lub wszyscy członkowie rodziny. Następnym koniecznym krokiem jest ustalenie wspólnego celu terapii, na który zgodzą się wszyscy zainteresowani. Bez tego niemożliwe jest rozpoczęcie terapii i sesje zakończyłyby się na wstępnych konsultacjach. Prowadzimy również terapię par, które nie sformalizowały swojego związku.
Podczas systemowej terapii rodzin (STR) terapeuci starają się zachować pewną neutralność. Oznacza to, że w STR terapia koncentruje się na poszukiwaniu rozwiązań, które okażą się korzystne dla całej rodziny i każdego jej członka z osobna. Regułą jest nie udzielanie rad, gdyż ich skuteczność jest niska lub zerowa. Zamiast rad terapeuci wraz z rodziną/parą pracują nad klarowną komunikacją, lepszym rozumieniem się nawzajem oraz nowymi, bardziej optymalnymi wzorcami zachowania.
Zgłaszane przez rodziny/pary problemy wiążą się między innymi z kryzysami małżeńskimi (trudności w porozumieniu się, zdrada małżeńska), zaburzeniami łaknienia (bulimia, anoreksja) czy innymi problemami wychowawczymi z dziećmi w wieku dojrzewania. Oferujemy pomoc w wyjściu z kryzysu, poprawie komunikacji pomiędzy członkami rodziny. Pomagamy również w mediacji, jeśli oboje chcą rozwodu – jej celem jest przede wszystkim ochrona dzieci przed najbardziej poważnymi skutkami rozpadu rodziny oraz minimalizowanie innych strat.
